مرحبا احبائي....اليوم جايبلكم موضوع حول فقدان من تحب سواء ان كان حبيبة,زوجة,والدة,....الخ. فلا اخبي عليكم اخواني الاعزاء بان الفقدان شي صعب وخصوصا ان كنا متعلقين بشخص قريب الى الروح والقلب....فنبدء بالتاثر والبكاء واحيانا ماتصل الى التفكير بالانتحار...فاخواني التاثر الشديد بهذا الموقف قد يتسبب بامراض نفسية مستقبلية كالاكتئاب وغيره من الامراض المزمنة...اليوم حبيت اقدملكم بعض النصائح عسى ان تخفف من الازمة ومن هذا الموقف الصعب...ابعدنا الله عني وعنكم كل مكروه....
- الايمان بقدر الله عز وجل....وعندي هذه النقطة الاهم في هذا موضوعي والنقطة الذهبية والجوهرية... فعند انصدامنا بواقع الئيم جدا يجب ان نتذكر الله و بان ما اصابنا هو خير لنا....وانه قدر مكتوب شئنا ام ابينا فلابد ان يحصل والحياة قصيرة ونمضي جميعا الى الله....ولا تنسوا بان الله وهبنا بنعمة (النسيان)...واكثر من قولك (حسبنا الله ونعم الوكيل,انا لله وانا اليه راجعون)(اعوذ بالله من الشيطان الرجيم)...فوالله يا اخوتي وخواتي اذا فوضت امرك لله فحاشى لله ان يخذلك ابدا.واكثر من الصلاة وقراءة القران.
- لا تلم نفسك عن اي شي فوالله لو فعلت مافعلت فان القدر والشي المكتوب سوف يحصل..بل توكل على الله وضع امرك عند الله واوعدكم يا اصدقائي سوف يعطيكم راحة نفسية تقلل من الم الواقعة.
- كن قويا وحتى ان لم تملك القوة لمواجهة الموقف فكر في نفسك بانك قوي وما هي الا ازمة وتعدي وستاتي الايام الجميلة ان شاء الله...وفكر بان مهما فعلت لم تغير من شي وانك المضرور الوحيد ان كنت ضعيفا.
- حاول الاختلاط بالناس والانشغال ببعض الاشغال...والخروج الى اماكن الاستجمام والحدائق العامة .....لاتبقى كثيرا في البيت بهذه الفترة.
- لا تتاثربامور ليس لها معنى سوى زيادة الالم والجروح....كالاغاني او مشاهدة صور الشخص الذي فقدته او الاماكن ....الخ. بل حاول الابتعاد عن هذه الموثرات في تلك الفترة.
- فكر بان الحياة قصيرة وان مايذهب من الساعات والايام لم تعد ابدا....وان الله قادر على تغير اي شي فاجعل عزيمتك مع الله وفوض امرك لله.
- فكر بانك لست الوحيد الذي اصيب بهذه الواقعة مهما كانت حجمها فهنالك اناس وقعوا بامور اسوء وخرجوا منها واكملوا حياتهم....ومن ضعف واستسلم انما هو اذى نفسه ومن حوله , ولايثق بقدرة الله عليه . ولاننسى وفاة حبيبنا وقدوتنا (محمد) عليه افضل الصلاوات والسلام عندما نزلت الاية الشريفة قبل موته تمهيدا لموته:- بسم الله الرحمن الرحيم( وَمَا مُحَمَّدٌ إِلاَّ رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِنْ قَبْلِهِ الرُّسُلُ أَفَإِنْ مَاتَ أَوْ قُتِلَ انْقَلَبْتُمْ عَلَى أَعْقَابِكُمْ ) ففيها التذكير بأن الإسلام لا ينقطع بموت أو قتل نبيكم ، كما فيها بيان ما حصل مع أنبياء سابقين حيث لم يؤثر قتلهم على أتباعهم... فكيف بمصائبنا البسيطة جدا مقارنة بوفاة قدوتنا.
وفي النهاية اعزائي ادعو بدعوة صادقة ان يبعد هذه الغمة عن هذه الامة وان يبعد الشر عن كل مسلم.ولا تنسوا قول الله تعالى:-
بسم الله الرحمن الرحيم
(قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ)
صدق الله العضيم
